平成29年4月18日（火）胎内市ほっとＨＯＴ・中条にて食生活改善推進委員の皆さんと

胎内市健康づくり課の職員さん約60名の方々に「オーラルフレイルと健康寿命」という

テーマでお話をさせて頂きました。食生活改善推進委員（食推さん）の方々は、地域住民の皆さんに

食を通じての健康づくり活動を実践してくださるパワーあふれるリーダーさんたちです。普通の話では

満足して頂けないと思い、考えに考え抜き？！「オーラルフレイルと健康寿命」というテーマにしました。

内容は、「オーラルフレイル」=「お口の機能の虚弱化」の基本的な知識と

新潟県民の健康寿命について「郷土食、死亡原因、離婚率、自殺率」等の観点からの考察をお話しました。

口腔機能維持のためのお口のトレーニングとして「落語の寿限無」を全員で唱和後、3グループに分けて

輪唱！？して頂きました。「じゅげむじゅげむ・・・」と元気いっぱいでしたが、なんと、2グループが3グループに

追い越されてしまうというハプニングが起こり大爆笑。

オーラルフレイルは、「滑舌が悪くなる」ことから始まりますが、

まさに、「寿限無」を噛んでしまったわけです。

「噛む」ことは大切ですが、滑舌悪く噛まないようにしたいものです。