|
|
 |
 |
院長の執筆しました絵本をご紹介します。
西洋では、歯の妖精が(Tooth Fairy」が、乳歯が抜けるとお祝いにコインを1枚置いてくれるという話が伝わっています。また、日本では、抜けた乳歯は捨てますが、西洋では乳歯箱(Tooth Box)に入れ大切に取っておくそうです。できたら虫歯のない綺麗な歯を取っておいてあげたいですね。
「もし、歯の妖精が身近にいたら」という思いから、世界中の子供たちの歯を守る歯の女神・テインクルは、誕生しました。
テインクルは、破歯細胞に歯根を吸収させ、永久歯の萌出をうながします。友人のフッ素キングやキシリトール姫と一緒になると虫歯予防の最高の力を発揮します。
さあ、歯の女神・テインクルと共に子どもたちの美しく、輝く歯を守っていきましょう。
歯の女神ティンクル |
 |
|
虫歯にならないように注意しましょう！
乳歯は、生後５,６ヶ月より生え始め、２歳半頃には２０本生え揃い、乳歯列が完成し、大人と同じ物が食べられるようになります。
１歳半検診時では、上下左右８本くらいの歯が生えています。虫歯は少ないのですが、乳歯が生え揃った３歳児検診時には、半分近いお子さんが虫歯にかかってしまいます。
乳歯には、次のような特徴があります。
☆表面の固いエナメル質が薄い
☆噛む面の溝が複雑で深い
虫歯のできやすい環境になると神経まで進んだ虫歯になりやすく、多数の歯が虫歯になってしまいます。「虫歯のできやすい環境」とは、以下のとおりです。
☆ミュータンス菌などの虫歯菌が多い
☆糖類の存在
☆歯の質が弱い
これらの要素が重なると虫歯になりやすくなります。口の中には、虫歯菌や歯周病菌だけでなくさまざまなバクテリアが存在します。歯を磨かないと虫歯菌や歯周病菌が増えてしまします。
歯の磨き残しとは、食べかすではなく、バクテリアがネバネバした塊になり歯にべったりとついた物です。デンタルプラーク、バイオフィルムと呼ばれ、時間が経つと唾液の中の燐やカルシウムにより石のように硬くなった歯石になり、歯磨きでは取れなくなります。
下の前歯の後ろ側、上の奥歯の表側についていることが多いので、仕上げ磨きの時に気をつけて磨いてください。 |
|
 |
|
 |
 |
 |
| 虫歯がよくできる場所は、お子さんの年齢により変わります。 |
 |
６ヶ月から１歳
前歯しかはえていないでしょうから、前歯の歯と歯の間に気をつけて。
１歳から２歳半
奥歯も生えますので、上の前歯の間、奥歯の噛む面の溝、歯と歯の間。歯と歯ぐきの境目。この年齢時に夜間授乳やミルクやジュース、乳酸飲料を毎日のように与えますと歯が全体的に虫歯になりますので要注意です。
２歳半〜
２０本の乳歯が生え揃い、家族と同じ物が食べられるようになります。食事の時間を規則的にし、ダラダラといつも口の中に何か食べ物が入っていなにようにしましょう。
|
|
 |
 |
 |
|
| 虫歯菌は周囲の人から感染します。 |
|
生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には、虫歯菌はいません。お母さん、お父さん、おばあちゃん、おじいちゃん、兄弟姉妹等の赤ちゃんのお世話をする人から移ります。
頬ずりしたり、同じスプーンや食器などを使う時に唾液を通して感染します。赤ちゃんと接する人は、お口の中を清潔にし、虫歯菌を減らしておく必要があります。
丁寧に１日３回食事後に歯磨きをしたり、定期的（３ヶ月、６ヶ月ごとに）歯科医院で衛生士さんによる器械や薬を使ったプロのクリーニング PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)をしてもらいましょう。
唾液検査の必要性
唾液の性質を調べることにより虫歯のかかりやすさを調べることができます。唾液の量や緩衝能（お口の中が酸性になった時に中性に戻す能力）虫歯菌の量を調べ、その方に合った虫歯予防法を行うことができます。
|
|
|
|
 |
|
| 乳歯の歯並びで気をつけること。 |
|
乳歯で歯並びが悪かったり、噛み方がおかしかったりしてもあまり神経質にならない方がよいでしょう。永久歯が生えると変わる事があるからです。
それよりも、食後は必ず磨く、ダラダラ食べない、バランスの良い食事をよくかんで食べる、甘い物は食べてもかまわないが必ず磨く、口をぽかんと開けて口で呼吸をするのではなく、姿勢よく口をしっかりと閉めて鼻で呼吸するなどの習慣を身につけることが大事です。
歯並びや噛み方は、顔貌の美しさを決める大事な要因です。その子にふさわしい個性を生かした美しい顔貌を育てるましょう。
指しゃぶりや舌や口唇のくせ（舌を前に出してつばを飲み込んだり、口唇を噛んだり等）により歯並びや噛み方が悪くなることがあります。また、舌の位置により、受け口になることもあります。舌の位置を上顎の前歯の裏側から少し離れた所（少しポツンと膨らんでいる所）に置きましょう。
| |
|
|
 |
|
| 膝枕にして寝かせて奥歯の溝が見える状態で磨いて下さい。 |
|
「歯磨きが嫌いで、なかなか磨かせてくれません。押さえつけて泣かしてまで磨いた方がよいでしょうか」という質問をよく受けます。答えは「ハイ」です。
立ったままで、子供の正面からハブラシを入れて磨いても実際は、磨けていないことが多いのです。必ず、膝枕にして寝かせて奥歯の溝が見える状態で磨いて下さい。
躾というものは、身に付くまで根気よく、エネルギーをかけて行う必要があるのではないでしょうか。虫歯になって泣くよりはずっと良いでしょう。できたら小学校の低学年までは、しっかりと仕上げをして、６歳臼歯（乳歯の奥歯の後ろに生えます。体の中で１番大きな大事な歯です。）を守って上げてください。
その後、永久歯が次々と生え変わってきますが、生えてきたばかりの永久歯は、歯ぐきがかぶっていたり、歯ぐきから出血しやすく良く磨けません。しかし、生えたての歯は、虫歯になりやすいので、小学校高学年まで気をつけて下さい。
磨き方をチェックしたり、フッ素塗布やうがい、フッ素入り歯磨き粉の利用、キシリトールガムやタブレットも有効です。この時期にPMTCを受けることも効果があります。
| |
|
|
 |
|
フッ素とキシリトールは虫歯予防に有効です！
|
|
フッ素もキシリトールも虫歯予防に有効です。しかし、それぞれ働きが違います。一言で言えば、フッ素は、歯の質を固く丈夫にし、キシリトールは、ミュータンス菌などの虫歯菌を減らし、歯垢（バイオフィルム、デンタルプラーク）をさらさらにし落としやすくします。
フッ素は、乳幼児期から塗布したり、うがいをしたりして使います。乳歯の虫歯を防ぐと言うよりも永久歯の虫歯を防ぐと言う気持ちで焦らずに長く使用しましょう。通常の量では、副作用は心配ありません。
キシリトールは、ガムやタブレットがあります。１日の摂取量は５,６粒を３回くらいに分けて摂り、２週間続けると効果が出ると言われています。製品によりキシリトールの含有量が違いますので、なるべく１００%の物を選んだ方が良いでしょう。かなりの甘さですが、砂糖の甘さではなく、キシリトールの甘さですので、心配御無用。摂取したらうがいや歯磨きはしないで下さい。
| |
|
|
|
